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【中醫師陳峙嘉健康碎碎念~失眠(中)】失眠真的很痛苦,到底怎樣才能拯救失眠的症頭呢?

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這一集要用中醫的角度來跟大家聊聊睡眠的原理,
以及不同類型的失眠,要用什麼方式來破解喔!

#中醫 #碎碎念 #失眠 #睡眠障礙 #睡不好 #睡覺 #淺眠 #做夢 #多夢


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大家好!我是中醫師陳峙嘉 在這裡我會透過影片,讓大家從中醫的角度來認識身體,進而用簡單的方式來改善體質,歡迎訂閱喔!!
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